Người yêu cũ của tôi (42 tuổi, không dùng thuốc) bị ADHD, mở nhạc từ lúc thức dậy đến lúc đi ngủ.
Anh ta thức dậy lúc 6 giờ sáng và mở nhạc ầm ĩ. Nếu không phải đi làm, anh ta sẽ mở nhạc cả ngày cho đến khi đi ngủ vào khoảng 10 giờ tối. Thỉnh thoảng anh ta tắt nhạc để xem tin tức. Nếu phải đi làm thì anh ta sẽ ra khỏi nhà với TV mở to cho đến khi tôi tắt nó đi.
Anh ta cũng bật nhiều TV cùng một lúc.
Âm lượng rất lớn và có thể nghe thấy từ bên ngoài, nên tôi chỉ có thể mô tả với bạn là nó lớn đến mức nào đối với người ở bên trong. Trong thời gian đó, không được phép nói chuyện hay tạm dừng. Nếu tôi nói chuyện với anh ta, anh ta sẽ bảo tôi phải nói to hơn hoặc anh ta sẽ bực mình tạm dừng nhạc và tua lại sau khi trả lời.
Trong những năm qua, đây là những điều tôi đã thử:
-
Yêu cầu vặn nhỏ âm lượng. Tôi bị buộc tội là kiểm soát và phá hỏng thời gian của anh ta. Tôi cũng được bảo rằng anh ta không phản ứng như vậy khi tôi mở nhạc, mà tôi chỉ mở nhạc một lần trong một năm và có thể kéo dài tối đa 1 hoặc 1,5 giờ trong khi tôi dọn dẹp. Hầu hết thời gian tôi đều đeo tai nghe.
-
Yêu cầu đeo tai nghe. Anh ta nói rằng anh ta không thích tai nghe và bảo tôi nên đeo tai nghe hoặc nút bịt tai. Anh ta đã mua tai nghe chống ồn cho tôi để tôi đeo cả ngày. Đổi lại, khi tôi yêu cầu vặn nhỏ hoặc tắt nhạc, tôi được bảo là hãy đeo tai nghe hoặc nút bịt tai vì tôi đã có chúng.
-
Tắt nhạc trực tiếp mà không cần hỏi. Điều này tạo ra những cuộc cãi vã lớn, dẫn đến nhiều đau đầu và la hét hơn tôi có thể chịu đựng.
-
Mở nhạc to như vậy để trả đũa. Anh ta không quan tâm và thấy ổn với điều đó... anh ta không có vấn đề gì với việc nhiều thiết bị phát nhạc lớn cùng một lúc.
Tôi không biết phải làm gì và tôi đã ngừng đề cập đến nó, nhưng tôi muốn đập đầu vào tường. Hôm nay là thứ Bảy, anh ta đã mở nhạc từ 9 giờ sáng (anh ta thức dậy muộn hơn bình thường vì hôm qua thức đến 3 giờ sáng để mở nhạc) đến 6 giờ chiều mà không nghỉ. Lựa chọn nhạc không tệ nhưng to và mệt mỏi. Anh ta vừa nhận được một cuộc điện thoại và vì vậy anh ta phải tạm dừng nhạc. Tôi không chắc mình có thể chịu đựng phần còn lại của buổi tối với âm nhạc nữa không... ôi cuộc gọi kết thúc, anh ta vừa mở nhạc lại... tôi muốn nhảy khỏi vách đá.
Có giải pháp nào khác mà tôi có thể khám phá không?
Anh ta dường như có rất nhiều vấn đề và được chẩn đoán mắc ADHD lúc 7 tuổi. Anh ta đã dùng thuốc trong một thời gian dài nhưng đã ngừng khi trưởng thành.
Thời gian duy nhất tôi có những khoảng lặng là khi tôi đi làm hoặc ở trong xe hơi hoặc đi vắng hoặc nếu anh ta đi vắng/đi làm. Đã 10 năm của sự điên rồ này và bây giờ tôi ghét bất kỳ tiếng ồn nào... Tôi trân trọng sự im lặng... Tôi lái xe trong yên tĩnh và làm việc trong yên tĩnh... Tôi không thể chịu đựng được nữa.
